سنجد

سنجد چه ویژگی هایی دارد ؟

سنجد از گیاهان دارویی پر خاصیت در طب سنتی میباشد. میوه سنجد سرشار از ویتامین C ، آنتی اکسیدان ها و ویتامین های E ، A و K میباشد. همچنین سنجد منبع غنی از کلسیم است که برای درمان پوکی استخوان بسیار موثر است.
آنتی اکسیدان های موجود در سنجد ، از سلول های بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت میکند.

طبع سنجد

طبع سنجد سرد و خشک است و رطوبت را از بدن فرد خارج میکند.

خواص سنجد

• درمان پوکی استخوان

• سرشار از فیبر است که با کنترل کردن اشتها موجب لاغری و تناسب اندام میشود

• درمان سرماخوردگی

• مقوی قلب

• جلوگیری از لخته شدن خون

• تب بر قوی

خواص سنجد برای درد زانو و مفاصل :

• هسته پودر شده سنجد یک غضروف ساز و ضد التهاب قوی است که برای درمان درد های زانو و درد های مفصلی و آرتروزی بسیار موثر خواهد بود.

خواص سنجد برای کبد و دستگاه گوارش :

• پاکسازی کبد ، معده و روده

• برطرف کننده اسهال

• دفع بلغم

• کاهش تورم کیسه صفرا

سویق و پودر سنجد :

سویق سنجد به همراه هسته پودر شده آن یک مکمل غذایی عالی برای کودکان و بزرگسالان است.

طرز استفاده از سنجد برای درمان پوکی استخوان و کاهش درد های مفصلی :

سنجد را همراه با هسته آن آسیاب کرده و روزانه یک قاشق غذاخوری همراه با شیر میل کنید.