X

جستجوی مطالب

دسته بندی مطالب

دسته ها

جدیدترین مطالب

دانه‌‌های سحر آمیز و جادوی سلامتی

مدیر محتوا 0 374 رتبه مطلب: بدون رتبه

حبوبات شامل نخود،لوبیا،عدس،ماش و گیا‌هان دیگریست که دانه‌ی آن‌‌ها در یک غلاف جای دارد و مورد استفاده خوراک انسان قرار می‌گیرد و اغلب آن‌ها منبع بسیار خوبی برای فیبر(الیاف غذایی)است. حبوباتی که به درستی آماده شده باشند، بسیار سالم هستند که به عنوان بخشی از یک برنامه‌ی غذایی متعادل مبتنی بر مواد غذایی واقعی مصرف شوند.

RSS
دی ان ان