X

جستجوی مطالب

دسته بندی مطالب

دسته ها

جدیدترین مطالب

سلامت قلب با سیب‌زمینی شیرین

مدیر محتوا 0 304 رتبه مطلب: بدون رتبه

سیب‌زمینی شیرین را ‌بجوشانید، اما آب آن را دور نریزید و از آن به‌عنوان لوسیون پوست استفاده کنید. این محلول باعث تسکین پوست‌های حساس و تمیز شدن منافذ پوست می‌شود. ویتامین C موجود در سیب‌زمینی شیرین کلاژن‌ساز است و ویتامین E موجود در آن پوست را خوش آب و رنگ می‌کند. علاوه بر این، سیب‌زمینی شیرین حاوی آنتوسیانین است که به کاهش چین و چروک و گودی و کبودی زیر چشم کمک می‌کند. بتاکاروتن موجود در سیب‌زمینی شیرین باعث رشد موها شده و آن‌ها را از شر شوره در امان نگه می‌دارد.

سیب زمینی؛ سومین گیاه پرمصرف

مدیر محتوا 0 933 رتبه مطلب: بدون رتبه

سیب زمینی دارای اسیدهای آلی مانند اسید سولاوئیک، اسید نپتوتانیک و اسیدفولیک می‌باشد.

املاح معدنی آن شامل آهک، آهن، پتاسیم، گوگرد، ازت و کربن است. سرشار از فسفر بوده ولی کلسیم و سدیم آن بسیار اندک است.

در هر صد گرم سیب زمینی خام مواد زیر موجود است.

RSS
دی ان ان