X

جستجوی مطالب

دسته بندی مطالب

دسته ها

جدیدترین مطالب

برنج قهوه‌ای، غذای سلامتی

مدیر محتوا 0 361 رتبه مطلب: بدون رتبه


برنج قهوه‌ای منبع خوبی از منیزیم، فسفر، سلنیوم، ویتامین B1، B3 و B6، منگنز و فیبر است که در تامین سلامتی بدن نقش زیادی دارد، اما وقتی برنج قهوه‌ای به برنج سفید تبدیل می‌شود ۹۰ درصد ویتامین B6، نیمی از منگنز، فسفر، آهن، فیبر و اسیدهای چرب ضروری آن از بین می‌رود. با گنجاندن برنج قهوه‌ای در برنامه‌ی غذایی روزانه‌ی خود سلامتی‌تان را تضمین کنید.

خواص جادویی آب برنج

مدیر محتوا 0 357 رتبه مطلب: بدون رتبه

ویتامین‌های خوردنی

بدن برای حفظ سلامتی خود روزانه به دریافت ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد. آب برنج یک نوشیدنی قابل دسترس و کم‌هزینه است که این نیاز را برطرف می‌کند. آب برنج حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی فوق‌العاده‌ای است، فقط کافی است این آب را در ظرف شیشه‌ای ریخته و مقداری دارچین به آن اضافه کنید تا یک نوشیدنی خوش طعم داشته باشید.

RSS
دی ان ان