X

جستجوی مطالب

دسته بندی مطالب

دسته ها

جدیدترین مطالب

دستورهای غذایی دکتر فهیمی

مدیر محتوا 0 351 رتبه مطلب: بدون رتبه

این روزها که خوردن فست فود خیلی رایج شده شاید بسیاری از ما  فراموش کرده‌ایم که غذاهای سنتی‌مان که براساس موقعیت  و شرایط آب و هوایی و اقلیمی مناطق مختلف کشورمان طبخ می‌شوند بسیار برای سلامتی مفید هستند و از ارزش غذایی بسیار بالایی برخوردارند.در این شماره نیز چند غذای محلی همراه با خواص آنها به شما آموزش داده شده آست.امید که با جایگزین کردن این غذاهای سالم به جای خوراکی‌های کنسروی و فست فودی سلامتی را برای خودمان به ارمغان بیاوریم:

آش آلوچه

مدیر محتوا 0 1022 رتبه مطلب: 5/0

آلوچه‌  نارس یا گوجه سبز تأثیر خوبی در کاهش فشارخون و چربی دارد و رسوبات خون را حذف و عملکرد معده و روده را تنظیم می‌کند. مصرف این آش به بیماران نقرس توصیه شده و می‌تواند در درمان تومورها کمک کننده باشد.

سرماخوردگی را با آش کدوحلوایی درمان کنید

مدیر محتوا 0 365 رتبه مطلب: بدون رتبه


این آش که مزاجی گرم و تر دارد، برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا و بیماری‌های تب‌دار و عفونی مفید و نرم‌کننده و دفع‌کننده‌ی ترشحات سیستم تنفسی است

بررسی خواص دارویی و درمانی کدوحلوایی و میزان کالری آن برای استفاده در غذا

مدیر محتوا 0 365 رتبه مطلب: بدون رتبه

یکی از صیفی‌جاتی که در فصل پاییز سروکله‌اش پیدا می‌شود کدو حلوایی است که به آن کدو تنبل هم می‌گویند. نمی‌دانم چرا این نام را بر او گذاشته‌اند، شاید چون هیکلی سنگین دارد و روی زمین رشد می‌کند و نمی‌تواند خود را کمی از زمین جدا کند. اما این صیفی نارنجی خوشمزه تنبل دارای خواص زیادی است که شاید خیلی از ما آن را ندانیم. این هفته به خواص، میزان کالری و غذاهایی که می‌توان با کدو حلوایی تهیه کرد، می‌پردازیم.

RSS
دی ان ان