دمنوش چای کوهی

چای کوهی گیاهی است بوته ای که در مناطق مرتفع می روید. این گیاه هر چند که چای نامیده می شود، ولی ارتباطی با گیاه چای ندارد. چای کوهی را با نام چای چوپان، چای پشمی یا پشمینه نیز می شناسند که نام خود را از ظاهر پشمی گل های خود گرفته است. چای کوهی دارای مزاجی گرم و خشک می باشد. هر چند که از سایر اجزای این گیاه نیز می توان استفاده نمود، ولی گل ها دارای بیشترین خاصیت هستند.

چای کوهی، یک قاشق غذاخوری
نحوه تهیه

برای تهیه این دمنوش لازم است یک قاشق غذاخوری از چای کوهی را با دو لیوان آب جوشانید تا دو سوم از حجم آن باقی بماند. راه دیگر تهیه دمنوش چای کوهی دم کردن آن به مانند چای سیاه است.
توصیه های مصرف

با توجه به گرم بودن مزاج چای، نیازی به مصرف نبات و عسل با آن نیست.
افزودن مقداری آب لیمو به چای طعم آن را دلنشین تر می سازد.
از تفاله چای می توان برای ضدعفونی کردن پوست ها و زخم ها استفاده نمود.
خواص

مصرف چای کوهی می تواند به کاهش حساسیت کمک نماید. همین طور خارش پوست را می توان با آن برطرف نمود.
این دمنوش آرام بخش بوده و اعصاب را تقویت می کند. برای داشتن یک خواب آرام می توان آن را پیش از رفتن به رختخواب نوشید.
چای کوهی برای تعدیل بلغم و سستی بدن مفید است. همین طور می توان با آن درد مفاصل و روماتیسم را درمان نمود.
استفاده از دمنوش چای کوهی می تواند باعث افزایش ادرار شود. این دمنوش کمک می کند تا سنگ های کلیه و صفرا خرد شده و دفع گردند.
دمنوش چای کوهی یک نوشیدنی مناسب برای مبارزه با افسردگی است. همین طور با مصرف آن اشتها افزایش می یابد.
با استفاده از دمنوش چای کوهی می توان قوای جنسی را افزایش داد. این خاصیت در مردان بیشتر است.
دمنوش چای کوهی قاعده آور بوده و با استفاده از آن می توان کم خونی را درمان نمود.
چای کوهی می تواند گرفتگی صدا را باز کرده و باعث حرکت خلط در سینه گردد.
چای کوهی یک ضدعفونی کننده قوی است و قادر است با بسیاری از بیماری های واگیردار مقابله نماید.

موارد پرهیز یا منع مصرف

افراد دارای مزاج گرم و خشک در مصرف این دمنوش باید حد اعتدال را رعایت نمایند. مصرف بیش از اندازه چای کوهی می تواند باعث خون آلود شدن ادرار گردد.
مصرف این گیاه برای زنان باردار اکیدا ممنوع است؛ چرا که باعث مرگ جنین می گردد.

برگرفته از سایت http://www.tebeiran.ir